こんにちは。

今日は最終的に4時寝11時起きでしたｗ
今日は26時(深夜)に寝て9時起き。
明日は25時寝8時起き。
そしてあさっては24時寝7時起き(これ理想)！！

最近、ご飯炊いたら食生活がよくなった。
ご飯のおかず買いにいかな～(細かな買い物)→ついでにアレもコレも買ったれ(品数の充実)→うま～→なぜか体重も減った
主食がパンやパスタやなくなったからかな？てかそんなにいきなり減ったりするんもおかしいが…
好・循・環？(virtuous circle。悪循環vicious circle の反対)

あったかくなってきてるしそろそろ最後の鍋パしよかな。
平日に画策します。


では！！！